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除了牙齿,舌头也需要经常清洁吗 蚂蚁庄园答案

时间:2021-06-10来源:http://www.kpzs.com/

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除了牙齿,舌头也需要经常清洁吗

  蚂蚁庄园6月11日问题:除了牙齿,舌头也需要经常清洁吗

  答案:需要

  舌头如何清洁:

  清洁舌头最有效的办法,就是平时在刷牙的时候,顺便刷一下舌头。使用较软的刷头,可以不用牙膏,直接用清水即可。从舌头里面往外刷。在刷舌头的时候,可以按着从里到外的顺序,从舌根到舌尖轻轻刷几次。

  在舌头的表面上有很多粗糙突起的味蕾,味蕾并不是整齐地排列,在这些表面的缝隙中,就藏着很多细菌、微生物、以及食物残渣未分解的部分,这些东西附着在舌头表面,平时简单的漱口并不能有效地去除,长期存在容易诱发口腔疾病。

  但是平时在刷舌头的时候一定要注意使用柔软的刷毛,轻柔地刷,切不可太用力,避免伤害舌头,刷舌头的次数不用多,一般来回轻轻刷五到十次就可以了,以不产生疼痛和不适为宜。

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