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想要爬楼梯锻炼身体 蚂蚁庄园答案

时间:2021-07-20来源:http://www.kpzs.com/

  蚂蚁庄园小课堂更新两个问题,其中一个小问题是想爬楼梯锻炼身体最好选择以下哪种方法?下面小编给大家来了蚂蚁庄园今日问题答案介绍,一起来看看吧!

想要爬楼梯锻炼身体

  问题:想爬楼梯锻炼身体,最好选择以下哪种方法?

  多上台阶少下台阶

  多下台阶少上台阶

  答案:多上台阶少下台阶

  小知识:

  上台阶可以锻炼肌肉,下台阶则会对软骨造成压力。

想要爬楼梯锻炼身体

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