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有些人喜欢天不亮就起床锻炼身体,这么做对健康 蚂蚁庄园答案

时间:2021-08-30来源:http://www.kpzs.com/

  支付宝蚂蚁庄园每天都为大家准备了题目,2021年8月30日的题目有些人喜欢天不亮就起床锻炼身体,这么做对健康?想必大家很想要知道,下面小编就为大家带来了今日蚂蚁庄园答案介绍。

有些人喜欢天不亮就起床锻炼身体,这么做对健康

  支付宝蚂蚁庄园8月30日今日答案

  问题:有些人喜欢天不亮就起床锻炼身体,这么做对健康?

  答案:未必有益

  答案解析

  1、部分朋友喜欢早起晨跑,他们会因为早上的空气清新,没有阳光的照射,而选择早上运动,但是恰恰相反。

  2、早上得时候,汽车排尾气等有害物质会汇聚在路面上,我们吸入过多的有害物质对我们的身体健康是不利的。

  3、还有部分朋友会选择晚上运动,晚上时植物会排放大量的二氧化碳气体,对人体健康也是不利的。

  4、建议大家,在运动时应该选择合适的时机,最好在下午的2点到7点,这个时间段是最佳的。

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