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为了减肥每天晚上只吃西瓜这种做法靠谱吗 蚂蚁庄园6月16日答案

时间：2022-06-15来源：http://www.kpzs.com/news/

支付宝蚂蚁庄园6月16日小课堂其中一个问题是：为了减肥，每天晚上只吃西瓜，这种做法靠谱吗？想减肥的小伙伴赶紧来看这道题目的答案吧，对你减肥有帮助哦！

蚂蚁庄园小课堂6.16问题答案：

问题：为了减肥，每天晚上只吃西瓜，这种做法靠谱吗？

答案：可能越吃越胖

答案解析：

每天晚上只吃西瓜不仅起不到减肥作用，还可能越吃越胖，西瓜含糖量非常高，糖分含量大约在7～8%，按7%来计算，500克西瓜肉含糖35克，2斤瓜瓤中的糖分达70克以上，相当于吃一碗米饭的碳水化合物。

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